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1．鲈鱼
鲈鱼又叫四鳃鱼。鱼肉中含蛋白质、脂肪、糖、维生素A和维生素B及多种矿物质。具有利筋骨、和肠胃、治水气之成效。可制成各种食物食用。
2．黄花鱼
黄花鱼为石鱼科动物，又称石鱼。鱼肉含蛋白质、脂肪、糖、多种维生素等；鱼鳔富含蛋白质和黏多糖。具有开胃益气之成效。可制成各种食物食用。带鱼
带鱼属鱼科动物，又叫海刀鱼。鱼肉中富含蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质等；带鱼、鱼鳞中富含多种不饱和脂肪酸，具有滋阴养肝、止血之成效。可制成各种食物食用。
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