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白癜风患者们需要合理的饮食习惯,不偏食和厌食。由于青年的身体处于发育阶段,所需的营养物质比较多,不要因为偏食和厌食造成营养素摄入不足,而出现白癜风疾病。不要吃太过零食和垃圾食品。白癜风少年们可以多吃以下两给食品:
含铜食物:铜和铜蓝蛋白有助于黑色素的合成。含铜元素丰富的食物有:核桃、花生、葵花籽、栗子、南瓜子、西瓜子、黑芝麻等。
含酪氨酸的食物:大部分患者黑色素的缺失与体内的酪氨酸酶分泌不足有关。含酪氨酸丰富的食物有:瘦的鸡肉、牛肉和猪肉,动物内脏如肝肾等。
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