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一、保护皮肤,患者平时穿衣应宽大合身,内衣、内裤不可过紧,较好选用纯棉制品,因为化纤之类是衣物容易摩擦和压迫皮肤。患者在洗澡时不可用力搓擦皮肤,避免损伤,此外,患者还要避免长时间的日光曝晒。
二、加强体育锻炼,患者在平时应注意参加体育运动,锻炼身体,增强体质,以提高机体的免疫功能,这可以的避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎症的等发生而导致病情的反复或者加重。这是白癜风的护理方法之一。同时减少有毒物质的接触。
三、保持乐观情绪,患者应注意神的自我调节,要保持豁达的心态,尽量避免焦虑、悲哀等不良情绪的刺激。要注意劳逸结合,同时避免过度劳累,生活起居要有规律,避免神经内分泌失调。
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