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1、平时留意事项。病人应当理解平时日子中的留意事项,比方不行穿格外紧身的衣服等,否则会因冲突而加剧病况。衣服宜广大适身,特别内衣、内裤、乳罩不行过紧、腰带宜松。上,胸部下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因部分受压榨所造成的。内衣、内裤尽可能纯棉成品,不行穿用化纤之类。防止外伤、冲突、压榨。洗澡时不行用力搓擦。防止长期、激烈日光曝晒。很多病人常因炎夏外出旅行、出差,而诱发或致白斑病反复。有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早医治。
2、学会恰当躲避。平时日子中有一些物质与不良要素要学会躲避,比方有一些化学物质不能常常触摸,防止触摸酚及酚类化合物,如上述的氢醌单苯醚常被用做橡胶的抗氧化剂,常常触摸橡胶成品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常导致部分脱色而呈现白斑,并且在远隔部位也发作白斑危害。以氢醌单苯醚为成分的祛斑膏,亦可导致脸部或手部白斑。此外,常触摸汽油、油漆、沥青等,也易引发白斑病病。
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