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海带与菠菜、油菜对比,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍,一同对白斑病病人来说,海带的维生素C外却远远没有这么高。海带是一种养分价值很高的藻类,每百克干海带中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纤维9.8克,无机盐12.9克,钙2.25克,铁0.15克,以及胡萝卜素0.57毫克,硫胺素0.69毫克,核黄素0.36毫克,尼克酸16毫克,能宣布262千卡热量。白斑病病人往常防护是很的,往常饮食应少吃辛辣影响性食物,也要少吃富含维生素C的生果如桔子、橙子、蜜柚等,当然海带不属于海鲜。
此外,是由于海带尽管富含多种维生素、矿物质,可是含碘也极为丰厚。缺碘会患甲状腺肿大,多食海带能防治此病,还能防止动脉硬化,下降胆固醇与脂的积累。可是吃海带过多会诱发甲亢疾病的。碘虽能按捺甲状腺素的开释,但不能按捺甲状腺素的构成,故长时刻运用碘剂,也许会致使病人患上甲亢,影响病人的身体健康。
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