陇南医治白癜风医院

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   木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。这些是成效且较为廉价的解毒食物。木耳因成长在以背向阴湿润的环境中，中医以为有补气活血、凉血润泽的作用，能够血液中的热毒。木耳、猪血因具有的滑肠作用，常常食用可将肠道内的大多数毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和避暑止渴的作用。

   苦瓜、苦茶。通常说来，苦味食物都口感略苦，余味甜美，具有解毒功用，并可清热去热。苦瓜具有避暑涤热、明目解毒之成效。苦瓜中存在一种具有抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激起体内免疫体系防护功用，添加免疫细胞的活性，体内的有害物质。

   平常蔬菜。在咱们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用;丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用。饮食中许多的蔬果都有排毒的作用，要合理安排饮食。

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