白癜风能用橄榄油吗

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充足的睡眠。不仅是白癜风患者，养成一个好的生物钟对身体是很有好处的。而且充足的睡眠时间，能够维持人们各项身体机能的正常运转。所以，在平时白癜风患者不要尽量熬夜，充足的睡眠。

锻炼一个好的体质。白癜风患者在身体各个方面，比常人都会差一些，尤其是免疫力这一个方面，如果免疫力低下，这无疑会导致一些疾病的侵袭。而且免疫力也是导致白癜风发病的很大的一个诱因。所以，想要提高身体的免疫力，就必须经常锻炼。但是锻炼时注白癜风传染吗意时间和强度，以免影响治疗。

远离污染源：我们平时要注意不能长时间待在污染严重的地方，否则会对皮肤有损害，引发白斑。

饮食搭配合理：长期偏食导致机体营养摄入不足或比例失调，容易引发白癫风。我们日常所用食物达数十种至数百种，不同食物所含营养素的种类有较大差别，如米、面富含淀粉;大豆富含植物蛋白;动物性食品含动物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纤维素和多种维生素等等，所以我们较好饮食均衡。

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